Nee, in België bestaat geen specifieke masteropleiding in sportpsychologie. Ik heb mijn Master in Sportpsychologie behaald aan de Universidad Europea – Real Madrid Graduate School, een internationaal gerenommeerde opleiding. Momenteel doorloop ik de erkenningsprocedure bij NARIC Vlaanderen. Tot die erkenning is afgerond, mag ik de titel "psycholoog" of "sportpsycholoog" niet officieel gebruiken in België.

Mijn expertise ligt in mentale training en begeleiding van sporters, teams en coaches.
Ik pas wetenschappelijke inzichten uit de sportpsychologie toe om mentale kracht en prestaties te optimaliseren. Daarnaast ben ik gecertificeerd Sportvoedingsadviseur, Stress- en Emotiecoach, Sportmotivatiecoach

Meer over mijn achtergrond en expertise lees je op mijn website : https://komeetsportpsychologie.be/over-julie/ 

Een voedingsplan opstellen is makkelijk, maar het blijvend volgen is een mentale uitdaging. Stress, vermoeidheid en verleidingen maken het moeilijk om de juiste keuzes te blijven maken. Dit traject helpt je zelfbewust, gedisciplineerd en gemotiveerd te blijven.

Stress en mentale belasting maken bewuste keuzes moeilijker. Onder druk val je sneller terug op gewoontes en snelle oplossingen. Vermoeidheid verlaagt je discipline, waardoor je sneller afwijkt van je plan.

Emoties zoals stress, vermoeidheid en druk kunnen je eetgedrag beïnvloeden. Ze zorgen ervoor dat je onbewust andere keuzes maakt dan gepland. Door emotiecoaching leer je hier beter mee omgaan.

Nee, dit traject is geen behandeling voor eetstoornissen of voedingsproblemen. Mijn focus ligt op mentale kracht, motivatie en discipline, zodat je je voedingsplan moeiteloos volhoudt.

Nee, ik stel geen voedingsschema’s op. Mijn specialisatie ligt in sportpsychologie en mentale coaching.

Doordat ik een opleiding sportvoedingsadviseur heb gevolgd, weet ik wél wat een goed voedingsplan inhoudt en help ik je om het mentaal vol te houden.

Een voedingscoach geeft je een plan, maar het blijvend volgen vraagt mentale discipline. Dit traject helpt je:
✔️ Jouw voedingsplan zonder interne strijd te volgen
✔️ Verleidingen en moeilijke momenten mentaal sterker aan te pakken
✔️ Voeding als een gewoonte te integreren, zonder stress

Dit 12-weken traject omvat 6 individuele sessies, inclusief een kennismakingssessie.

✔️ Kennismaking (op locatie of online) – Inzicht in jouw noden en doelen
✔️ Unieke testing – Analyse van sportvoedingspatronen, motivatie, stress en emoties
✔️ Dagelijkse oefeningen – Voor discipline en een sterkere voedingsroutine
✔️ 5 opvolgsessies – Bijsturen en verfijnen van je mentale focus rond sportvoeding

Volledig afgestemd op jouw sportvoedingsdoelen.

Het volledige 12-weken traject kost €585.

Optioneel gespreide betaling:

• 3 x €195 per maand
• 6 x €100 per maand

Dit omvat 6 individuele sessies, een persoonlijke voedings- en motivatieanalyse en dagelijkse mentale oefeningen om je sportvoeding moeiteloos vol te houden.